jueves, 7 de noviembre de 2013

CALIZA CALIDADE

Como muy bien empiezo siempre mis entradas, el titulo lo dice todo   "CALIZA CALIDADE".
Bajo mi punto de vista las zonas de escalada y sobre todo las de boulder no solo tienen que tener calidad o cantidad de problemas sino que también deberán tener una roca excelente para poder ser calibradas como una gran área para la práctica de esta disciplina. Con todo esto hago referencia a una de las zonas mas frecuentada por mi en los últimos 3-4 años,  Grado del pico y Campisábalos.
Durante estos 4 años de aperturas, dichas escuelas cuentan con cientos de bloques de todos los grados pero eso si,abundando una increíble cantidad de problemas comprendidos entre 7c-8b.
Sus lineas son en su alto porcentaje desplomes de 45º de regletas,pinzas,cantos romos......
donde predominan los bloques de entre 4 y 6 movimientos como mucho (puro bloque).
Pero sin duda lo que mas me alucina y sobre todo con las ultimas aperturas es el tipo de roca que nos ofrece, una roca en su mayor medida compuesta por calcarenita con una enorme adherencia y bastante agradable para nuestra piel, detalle muy importante para el rendimiento.
Hoy en día creo que este deporte esta en auge y considero muy importante la expansión de nuevas areas como arma anti prohibiciones.
Somos muchos y seremos mas por lo que las zonas cada vez estarán mas masificadas.

Con la llegada del frió estas ultimas semanas los días por Grado y Campi han sido ya bastante buenos, hemos pasado mucho tiempo en la nueva parte de grado descubierta el verano anterior y que poco habíamos visitado hasta la fecha, pero poco es decir,si puede ser el único rincón hasta ahora comparado con el increíble muro del sector principal de Campi.
En las nuevas lineas de Grado del pico podemos probar movimientos como el que nos ofrece          
  "EL SOBRE" 7C  bastante cabrón.

El Sobre  7C
Esta linea cuenta con 4 repeticiones incluida la de aquí un servidor. Inmediatamente a su derecha tendremos "EL MACETADOR  8A" con la única ascensión a cargo de Carlos Alvarez y con el inconveniente de la pequeña rotura de un canto en sus últimos días por lo que tanto su versión original como sus nuevas versiones quedan algo mas duras.

Carlis haciendo la F.A del Macetador 8A


Un poco mas abajo de estos bloques podemos disfrutar de un par de lineas de una enorme calidad como son el  "6 MESES DE CONDENA" 7B+    abierto y encadenado por Fernando Rey, aperturista insaciable y seguidamente a su derecha esta el   "NEMESIS" 8A duro,jajaja, que hasta día de hoy solo cuenta también con el encadene de Carlos Alvarez.

Uno de los pasos de Némesis

Némesis  8A








Dejando todas estas lineas al margen,Carlos y yo decidimos hace un par de semanas visitar un desplome justo en lo alto del sector que ya teníamos fichado pero que no pensábamos que seria tan bueno. En el pudimos abrir con la ayuda de Fino Alonso entre 10 y 15 lineas comprendidas entre 6a y 8b.
Son lineas buenísimas con una inclinación a 45º y llenas de pasos atléticos y técnicos.

Fino alonso en Malditas Bastardas  7a+


Trabajos Manuales 7B/+
Prodigy 8A+





Estas tres fotos nos muestran algunos de sus pasos mas llamativos como puede ser la increíble bicicleta en "PRODIGY" 8A+,   F.A  a cargo del gran Javier Meng.


Dejando de un lado la nueva zona de Grado del pico nunca olvidamos el gran sector principal en Campisábalos, uno de los sectores donde mas bloques de gran dificultad concentrados en un tremendo farallón halla podido visitar.
Dicho farallón cuenta con alguna apertura mas desde sus inicios al igual que también alguna F.A. nueva.
A las lineas ya míticas como El matemático 7c, Hedonismo 8a, moiste messi 7c+/8a,
named and graded 7c+/8a, principio de squirtled 8a, the named and squirtled 8b... se les unen lineas nuevas como El bueno, el feo y el mantido 8a, F.A  Javier Meng y out of time -- posible 8b segun Carlitos que lo tiene mas que apunto.
A continuación os dejo algunas fotos de las ultimas lineas mencionadas.

The named and squirtled  8B  by  Javier Meng

Deitxi Fernádez en  el Bueno, el feo y el mantido  8A

Carlis en uno de los últimos pasos de Out of time  8b?


                   
            El matemático  7C
Hedonismo  8A     foto: Fino Alonso

Para acabar esta ultima entrada que mejor manera que con un corto vídeo ilustrativo de algunas de las cosas que os he podido contar en esta ultima entrada. Pronto mas.


CALIZA CALIDADE from deitxi fernandez on Vimeo.

viernes, 4 de octubre de 2013

¿COMPETICIÓN O ROCA?

Como muy bien expresa el titulo, competir y escalar en roca ha sido lo que he venido haciendo estos últimos meses donde las altas temperaturas de nuestra península invitan a todo menos a esto.
Cierto es que desde hace 5 meses por diversos problemas físicos no relacionados con la escalada mi rendimiento y puesta en forma se ha visto truncado e interrumpido constantemente. No obstante creo que la motivación  puede hacer que todo esto quede relegado a un segundo plano por lo que mis objetivos seguían presentes como al principio de la planificación.
Dichos objetivos para este verano raro e improvisado eran participar en el campeonato de España así como es sus consiguiente pruebas de la copa.
Para ello tu entrenamiento debe modificarse en comparación al entrenamiento para roca, pero aun así y viendo mi mala suerte con caídas inesperadas y contratiempos, decidí no obsesionarme mucho e intentar compaginar  Roca y Competición.   ¿ERROR?   esa es la pregunta.
Con tres pruebas por delante día 14,21 y 28 de septiembre y 5 días entre medias de cada, mi planteamiento fue abordarlo todo, competir en fin de semana y escalar en roca entre semana.
Se que la decisión no es la mas acertada pero a veces la elección esta a espesas de muchos otros factores no dependientes de tu persona.
Me refiero a decisión no acertada porque creo que sinceramente cuando compites tienes que estar a competir y cuando proyectas en roca tienes que ir e ir a roca, a no ser que dispongas de una genética perfecta cual no es el caso,jajaja

-Comenzamos el viaje con una primera parada en Zaragoza para el campeonato de España de boulder, 30 grados,estructuras al sol,cagada en el equipamiento de uno de los bloques pero aun así esto fue lo único malo. Mucha gente participando,gente motivada y fuerte, bloques bonitos y tanto semifinales y finales a vista. Formato el cual defiendo para modo competición ya que creo que es tanto lo mas divertido como justo como productivo para la evolución de este deporte.
En cuanto a mi participación no muy relevante, consigo un par de bonus  de 4 bloques de clasificatoria, pero viendo el nivel de estos eventos mi conclusión es que aprete todo lo que pude,ajaja.
-Segunda parada Targassone:  decido subirme a conocer esta zona de granito justo pasado la frontera a la altura de Puigcerda.
La época y las predicciones no eran las mas adecuadas para esta zona pero aun así era lo mas razonable si quería roca antes de competir en Reus al siguiente fin de semana.
En Targassone la verdad que viendo que  mi estado de forma no era increíble y tampoco tendría condiciones fanáticas me dedique a tocar  algún bloquecito para tenerlo probado para invierno y hacer cosas mas fáciles aunque cierto que la piel tampoco ayudaba.

                                                                                               Uniformicide

                                                                                                 Phoas hole

-Tercera parada Reus: primera prueba de la copa de España.

Organización increíble, millones de categorías durante todo el día, bloques guapísimos para tod@s, y una única pega como no, por favor 40 minutos para 7 bloques esto no es una competición de bloque es una competición de intervalos,jajaa
No creo que sea el formato mas adecuando para la copa de España de esta disciplina,aun así destacar por encima de todo esto el gran trabajo de los equipadores y demás personal,todo estuvo a la altura de lo que se merecía.
De las tres pruebas igual en esta fue mi peor resultado con tan solo dos tops en clasificatoria eso si, el antebrazo hinchado para toda la semana.


 2ª prueba copa de España




-Cuarta parada  Albarracin:  calor calor y mas calor.

Aun así el día siguiente a la compe de Reus pensé que todo había cambiado porque llegue a Albarracín y no puede ser frió!!!!
Para nada solo duro un día luego 25-30 grados, vamos temperatura perfecta,perfecta pa bañarse todo el dia en el rió pero para escalar,jaja
No obstante pude hacer algúnos bloques fáciles y hasta 7c y también probar alguna cosilla  nueva como  gitanic sit, indian garden de pie....., gitanic dejándolo muy bien para cuando llegue el frió( dios que regletillas) y el indian madre mía nunca pensé que me iba a sentir enano en algún bloque, dios que morfo,vamos no me cantee mucho,jaja
Eso si mi nueva decepción fue no poder encadenar de nuevo la trave klem. Después de los intervalos de la compe de reus el entrenamiento era perfecto, pero aun así se me a vuelto a escapar eso si muy cerca por lo que próxima visita se acabo.

Aqui podéis ver algunas fotos :

 







-Quinta y ultima parada Elda  (Alicante):
2ª prueba de la copa de España
De las tres comepticiones seguidas celebradas en este septiembre la de mayor afluencia de participantes como no en la comunidad valenciana.

Prueba equipada por Jose Luis Palao Peinado  " PRIMO"  y Bruno Macias Matutano, claro esta organización perfecta, bloques guapos aun así estructuras mucho mas antiguas que las del los findes anteriores.
Clasificatoria ensayada con dos horas para trabajar y luego dos minutos para ejecutar por lo que aquí es donde la estrategia y la experiencia puede decantar a favor de aquel que tenga cabeza.
Mi estrategia fue probar un poco los bloques, mas bien los pasos duros,pero no petarme demasiado conociendo mi resistencia,jaja, y luego intentar encadenar aquellos que llevaba bien al primer pegue y en los demás caer lo mas arriba posible ya que la puntuación era por presa cogida.
Al final dos bloques encadenados y pena porque el ultimo de los que me toco lo había encadenado probando y tenia prácticamente asegurado, pero como no me hago algo de daño en el penúltimo bloque y no puedo forzar en este ultimo, aun así sobre el 20 de 50 participantes mas menos pues tampoco esta tan mal para las condiciones en las que llegaba y el contratiempo del penúltimo bloque.








video


-Conclusion:  no se puede estar en todo,jaja, el mundo de la competición requiere bastante tiempo y dedicación, y el mundo de la roca mas de lo mismo, puede ser algo totalmente compatible pero para estar al 100% en cualquiera de las dos deberías dejar un poco de lado la otra.
Por el momento próxima cita espero llegar a la tercera y cuarta prueba de la copa y después comenzaremos ya la temporada en roca de forma seria por fin.

Por ultimo agradecer a todas las organizaciones que han currado para que estas tres pruebas hallan sido posibles, a la federación madrileña y su equipo por ayudarme en todo lo que a estado en sus manos, y a todos esos grandes amigos con los que e podido disfrutar estos días tanto en momentos en roca como compitiendo, asi como a una parte del equipo de biomecanica funcional que se paso por una de las pruebas con un par de regalitos, a grass hopper y  organic spain por su apoyo y su colaboración con migo ,a mushroom por todo ese gran magnesio para mis manos........









miércoles, 21 de agosto de 2013

ULTIMAS SEMANAS Y CUENTA ATRAS

Verano distinto a lo que teníamos acostumbrado. Estos últimos años se afrontaba de igual manera entrenando el mes de junio y julio ya que agosto era igual a viaje fanático.
 A  diferencia este año la cosa ha sido diferente, la competición siempre me ha llamado la atención pero creo que es difícil estar a tope en todo y hasta ahora mis objetivos estaban mucho mas orientados a roca, no obstante a principios de año me plantee empezar a competir a nivel España, por lo que  la estructuración del verano ha sido distinta y retrasaremos el viajecito de cara a octubre-noviembre.
Para ello llevamos unos mesecitos preparando un poco el terreno del plástico, este ultimo mes de agosto se avecinaba como mes caluroso por la capital y cargado de entrenamientos solitarios, pero para grata sorpresa no ha sido así y la verdad que la motivación esta ahora mismo por la nubes.
La causa es principalmente la compañía. Hemos recibido la visita de Ignasi tarrazona y Sara, esto completado con los locales Carlos Ruano,Nacho Sanchez,Sergio Jimenez,.....por lo que las sesiones de colores han sido muy fructíferas,enriquecedoras, y motivantes.
Todo esto y mas hace que un entrenamiento planificado se convierta en un competición improvisada,jajaja

Album recuerdo entrenas Ignasi -Sara

Después de muchas y variadas sesiones por el "the climb" y "via libre" hace una semana una caída hace que mi codo derecho se valla a la zona menos natural de nuestro cuerpo, pero la verdad que parece que cuando uno esta parado es igual a estar mas motivado, por lo que después de una semanita de pausa empieza la marcha atrás...


Por consiguiente hace un par de días tuve el placer de contactar con Grasshopper distribuidora, interesante proyecto iniciado en nuestra península, donde se introduce una de las marcas con mas potencial  y fiabilidad como es " ORGANIC bouldering mats".
De lo que mas puedo destacar es tanto la fabricación a mano como el trabajo con materiales reciclados, la apuesta orgánica por esta marca hace de sus productos mas duraderos y consistentes, desde sus magneseras,colchonetas........
Hoy en día ya podéis disfrutar de todos sus artículos en un País como el nuestro promotor del Boulder.
Para mas información:


 
                                                                                     Probando parte del materiale de "organic"


Personalmente agradecer la colaboración y para finiquitar esta entrada, empieza la cuenta atrás para el campeonato y la copa de España.






viernes, 12 de julio de 2013

NUEVAS MOTIVACIONES

Como muy bien indica el titulo y con la llegada del calor que nadie quería, nuevas motivaciones se han apoderado de mi. El terreno del Plástico esta algo por encima que el de la roca últimamente.
La primera cita se daría con la primera Summer Cup en el The Climb días 1 y 2 de julio. Maratón de 20 bloques con dos horas para realizarlos, pude encadenar 19 problemas como varios de los participantes por lo que los primeros puestos aun están por decidir a la espera de las siguientes pruebas.
Algunos de los pasos
Después  de la maratón del The climb  toca Campeonato y Open de Asturias, celebrado el sábado 6 de julio en Gijón.
Subimos  Ruano y yo de  Madrid, J.meng y varios colegas de Cantabria mas todos los Asturianos de la zona.....
En cuanto a los resultados pues mis objetivos mas que cumplidos, pude meterme en las finales de la que puedo decir mi primera prueba un poco seria. Eso si una vez en las finales tuve que dejar sitio para la gente que aprieta de verdad, tendré que entrenar mas, jajaja
Al final se subió a lo mas alto un fuerte  Ruano seguido por J.meng y en tercer lugar  Luis Rodriguez      ( campeón de Asturias).
Agradecer y elogiar a los equipadores  Alan, Blanco y Gelu.
Y también a Honorino Montes por la organizacion, buen trabajo a todos.


Final  Asturias 2013


Al día siguiente y a pesar de el pete de antebrazos que teníamos toco visitar una zonita por la playa de Gijón     
 El Tranqueru , la verdad que algo de calor por lo que queda pendiente una visita con mejor temperatura.

Probando cositas por el Tranqueru


Por ultimo para acabar con estas dos semanas intensas decidí conocer una zona cerca de mi hogar natal por el Bierzo. Me acerque a una zonita pequeña pero bastante encantadora y donde también tengo pendiente otra visita pero sin calor por favor, jajja
Estuve por Baralla con dos grandes personajes del boulder Gallego    Luis Vilanova  y Pico, cuando piensas que eres uno de los mas motivados en este mundillo te das cuenta que eres simplemente  uno mas porque la península esta llena de gente atada por este fanatismo, agradecer a los dos locales por enseñarme la zona y pasar un buen día.

Luis Vilanova, Pico y Deitxi  visualizando secuencias.

Movimientos sobre techo en Catamaran  7c, Batman  7c+  y   Resident evil  8a.


 

miércoles, 5 de junio de 2013

HEDONISMO

El 12 de abril un virus ataca mi ojo derecho y por consiguiente frena mi temporada durante un largo mes y medio.Nunca pensé que mi hiperactividad y mi ansiedad iban a vencer a mi motivación,pues si hay momentos en la vida en que tus mejores adjetivos se pueden volcar contra ti.
Este mes parado sin poder escalar acompañado por los diagnósticos médicos,me ha regalado mucho tiempo para poder analizar lo que había ocurrido y como debían continuar mis andanzas por este mundo de infelicidad.
Pensé y concluí que nada tiene sentido sino disfrutamos cada momento que se nos pone por delante,de nada sirve pensar en algo muy lejano porque al día siguiente puedes ser tu ese lejano.
Pensamientos como este y otros muchos han cambiado un poco mi manera de afrontar la que muchos consideráis como yo,nuestra forma de vida  (la escalada). Mi motivación y mi ansia es aun mucho mayor que hace un mes pero mi forma de canalizarla es bastante diferente,de lo contrario dicen los médicos que todo ira dirección al ojo,jajajaa
Bueno pues para acabar aquí esta mi primera entrada del blog con nombre HEDONISMO, un bloque que por su definición creo que estaba destinado para mi y mi situación estos dos últimos meses.
Tres días para poder subir por esta obra maestra iniciada con la primara ascensión de Carlos Alvarez.

                                                       Fotos: Fino Alonso
Hedonismo  8a

Volveremos a probarlo de sentado,muy muy bueno..............................................
                                                                                       



Hedonismo 8a from deitxi fernandez on Vimeo.